Jeżyna - inaczej ożyna lub ostrężyna to kolczasty krzew, który rośnie w lasach, zaroślach, na miedzach i przydrożach.Owoce przypominają maliny, jednak są ciemnofioletowe, granatowe lub czarne, od dawna znajdują one zastosowanie w medycynie naturalnej.Owoce znajdują zastosowanie w profilaktyce chorób nowotworowych i układu krążenia, są bogatym zródłem przeciwutleniaczy.Jeżyny m.in. dzięki zawartości witaminy C i E mogą zapobiegać zwyrodnieniu plamki żółtej.